草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗

对于18岁的人来说，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是可以安全食用的水果和蔬菜。草莓富含维生素C，能增强免疫力；香蕉则是良好的能量来源，富含钾元素。虽然榴莲因其独特的味道受到争议，但适量食用不会对身体造成伤害，反而有助于营养摄入。丝瓜则是一种低热量的蔬菜，适合各种年龄段的人群食用。

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